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Bon d'accord, je démarre assez mollement sur "l'invention" de Bach.... je redécouvre avec douleur la raison qui m'avait inciter ç regarder du côté du Jazz: je lis la musique comme une patate, genre 2 à l'heure
Mais ce n'est pas ma seule activité, puisque les sortie sont limitées: j'ai ressorti mon (vieux, très vieux!) Home-trainer.Colnago_Home-Trainer_reduit.jpg
Pas d'option midi, il n'est pas connecté non plus mis à part à mes jambes....
Ressources entièrement individuelles (chronométrage des séries "à l'oeil", comptage de la cadence de pédalage directement par ma pomme sur une minute), on est peut-être assez proche de la méditation (sensationnelle )
et vous?
"La vérité est dans la Beauté" (Leonard Cohen) et
"Plusse que tu pédales moins fort, moinsse que tu avances plus vite" (sagesse vraiment populaire)
vivement qu'on sorte!
Excellent Franck,
je devrai tester ton truc avec mon bon vieux Motobécane Vitus de 1981
Merci à toi de nous remonter le moral avec ton post
penses à faire breveter ton système non connecté de lusnEcolo
Ne crains pas d'avancer lentement, crains seulement de t'arrêter HAMMONDXK3-XLK3 Classic - Pédalier XPK-200GL - EXP100F - Roland BK-7m - Roland BK Partner sur Ipad - Technics Piano SX-PR603M - Enceintes M-AUDIO BX8 duo - Console de mixage Alesis Multimix
Ah, je n'y avais pas pensé! J'en ai justement un -vieux modèle lui aussi (j'en ai également un numérique rassurez-vous ), mécanique avec balancier- qui est bien sonore, je vais peut-être bien tenter le coup!
Merci à toi de nous remonter le moral avec ton post
penses à faire breveter ton système non connecté de lusnEcolo
Hihi, je vais profiter de la "fausse obsolescence" du système pour reverdir mon blason
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....mon cher Watson! Hé, je suusvquand même bétonné
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Hé, je suis étonné : je suis le seul à relancer des choses pour atténuer la contrainte de la situation?
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Excellent Franck j’aimerais bien faire comme toi mais en appart c’est un peu plus compliqué.
... il y en a qui le font, mais pas avec du matériel comme le mien -qui date d'une autre époque il faut le dire.
Maintenant, il existe des modèles non seulement silencieux (freinage électromécanique) mais en plus connectés. C'est à dire qu'on peut les coupler à une application et on peut faire un "peloton fictif" avec d'autres gars eux même connectés, avoir des discussions en roulant.... et même avoir une vue de routes qui défilent.
Pour ma part je n'en suis pas équipé, c'est toujours le dilemme de l'obsolescence --> que faire de mon "vieux" matériel, toujours fonctionnel mais non connecté?
Je le garde, et je me concentre sur moi, mon effort et la réponse de mon corps.
Il paraît que Mathieu Ricard va venir voir ça chez moi!
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vivement qu'on sorte!
Pour ma part je sollicite pas mal mon elliptique ! Je suis passé de 2 séances hebdo à 3 à 4 séances hebdos un peu plus longues et plus intenses. Un bel élastique pour tenir ma tablette permet de m'occuper pendant ces séances : youtube, musiques, tutos, conneries : tout dépends de l'envie. Le plus souvent des films d'action que mon épouse n'apprécie pas forcément :
Home trainer aussi pour part. Je l’avais acheté l’an passé et du coup ça me permet de faire un peu d’exercice pour compenser le manque de déplacement dans la journée ..
Matériel: Roland Fantom 8 EX / Roli seaboard Soundcard: Antelope Audio discrete 4 Pro SoundCloud
Quand tu commences à léviter , tu nous fais une photo ?
Faut juste me laisser du temps: j'ai bien mis un tapis mais pour le moment je n'arrive pas à le faire voler! tout ce que j'arrive à faire c'est l'inonder de grosses gouttes de sueur!
Pour ma part je sollicite pas mal mon elliptique ! Je suis passé de 2 séances hebdo à 3 à 4 séances hebdos un peu plus longues et plus intenses. Un bel élastique pour tenir ma tablette permet de m'occuper pendant ces séances : youtube, musiques, tutos, conneries : tout dépends de l'envie. Le plus souvent des films d'action que mon épouse n'apprécie pas forcément :
... l'utile et l'agréable en quelque sorte, en plus du coup tu soulage ton épouse de ces films qui t'enchantent
Home trainer aussi pour part. Je l’avais acheté l’an passé et du coup ça me permet de faire un peu d’exercice pour compenser le manque de déplacement dans la journée ..
haaaaaa, Home-Trainer = cycliste!
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